コロナに負けないぞ・・・・

2022/04/15 (金曜日) 11:12 kawabata | なんでも話そう

まだまだコロナの感染症の終息が見えない中、コロナに負けないように毎朝早朝よりラジオ体操を実施している小集団グループがあります。このグループは栗真小川町のシニアーグループ(10数人)で元気いっぱい第一、第二体操を通じて体を曲げたり、伸ばしたり、跳んだりして体を動かして健康管理の一つとして毎日継続しています。又、体操を通じて参加者皆さんのコミュニティーも深まり地域コミュニティーの拡大へとつながっています。又、体操後は有志が地域周辺のウオーキングを約30分実施し、四季の変化を身体で感じている様子です。「継続はちからなり」で健康寿命の延伸を・・・・・

 

             小川町シニアーグループのみなさん             

 

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