一志ブロック交流会

2018/07/05 (木曜日) 18:23 shimode | なんでも話そう, 一志ブロック

 毎年恒例の一志ブロックの交流会を6月24日(日)に香良洲体育館並びに香良洲公園周辺にて開催しました。

種目は、ノルディックウォークとボッチャ。

まず、体育館にて研修部部会長の小坂氏よりノルディックウォークの歩き方とその効果についての講習を受け、

暫く体育館の中を歩いた後、体育館を出て香良洲公園へ。

香良洲公園内を抜け体育館に戻るという約1Kmのコースをウオーキング!

普通のウオーキングでは使わない筋肉を使うせいか、足よりも手が疲れるという声が上がっていました。

 

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体育館に戻ってきた後は、みんなでボッチャのコートを作成しボッチャが初めての者もいたので

ボッチャのルール説明を行い、その後で試合形式で研修を行いました。

 

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梅雨の晴れ間で、気温も湿度も高かったのですが、気持ちのいい汗をかき日曜日の午後を参加者全員、楽しく過ごしました。

 

 

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コメント(1件)

  1. 投稿者:古市 投稿日時: 2018/07/20 (金曜日) 10:54
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